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栄養士の娘。栄養が偏りがちなwebクリエイター。私自身が栄養士というわけではないのでアシカラズ。好きな食べ物は辛いもの、ときどきチョコレート。
ただ今、母に教わりながら栄養修行中。

 
 
カメラ 本 ちいさいおうち (岩波の子どもの本)

ほうれん草の胡麻和え

IMGP3689.JPG

朝、作りました。
これは飯田のではないのです、買ってあったものです。


2010/12/08  あさごはん

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おとどけもの

IMGP3679.JPG

葉物がいっぱいです!

2010/12/08  おとどけもの

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野菜とチーズのささみ巻き

IMGP3678.JPG

ささみは体にいいのです。

2010/12/07  よるごはん

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凍み豆腐のニラ玉

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大好物です。

2010/12/07  よるごはん | おすすめ

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メロンパン

IMGP3673.JPG

メロンパンです。

2010/12/07  おやつ

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